En förmiddag med samtalsterapeuten Paula Warfvinge
Frukost, föreläsning & kallbad
Starta kvinnodagen, söndag den 8 mars, på Vrångö tillsammans med Paula Warfvinge, som bjuder in till en inspirerande frukostföreläsning om hur vi kan hitta vårt inre mod. Frukosten serveras kl. 9 på Hamnkrogen Lotsen, där Paula ger oss inspiration och redskap för att våga kliva utanför vår komfortzon – ett föredrag om att inte låta rädslan styra våra liv. Med öppenhet och medkänsla förmedlar Paula hur vi kan förändra relationen till oss själva.
Under denna förmiddag får du möjlighet att reflektera över vem du är, vem du vill vara och vad du på riktigt värdesätter i livet. Du får också konkreta verktyg för hur du kan ta hand om dig själv, samla kraft och skapa mer motivation, glädje och hopp i vardagen.
Paula använder kallbadet som ett redskap, och denna förmiddag väntar en möjlighet att utmanas i mod och mindset när hon guidar dig ner i det kalla vattnet på Kajkantens relaxflotte. Självklart kan du välja att endast delta i frukosten och föreläsningen om du föredrar det.
En möjlighet att gå utanför din komfortzon!
Program, söndag 8 mars
9:00 – 10:30 Frukost & Föreläsning av Paula Warfvinge på Hamnkrogen Lotsen
10:30 – 12:00 Kallbad guidat av Paula på Kajkantens relaxflotte.
Frukostserveringen öppnar kl 9 och efter föreläsningen guidar Paula dig i kallbadet för att sedan landa i den varma bastun.
Båt från Saltholmen avgår 8:02, kom gärna kvällen innan och njut av övernattning på Kajkanten. Förmånligt helgpaket där frukost, föreläsning och kallbad med Paula ingår. Läs mer här
Frukost, föreläsning & kallbad med Paula Warfvinge
595:-/pers ink moms
