Kajkanten

deensv

Löparhelg på Vrångö

halsamera_loparhelg_vrango

Mer information om Löparhelgen 23-24 mars

Läs mer om Löparhelgen på Hälsa mera eller i pdf:era nedan.

brottarfys_loparhelg

En helg fullknôkad med äkta löparglädje
23-24 mars 2018

Häng med på en helg som ger mersmak! Bland saltstänkta stenar och vrånga kala klippor letar vi upp motivationen, hittar löparglädjen, leker fram balansen och rörligheten, brottar igång löpstyrkan och har en riktig rolig helg tillsammans.

Det här är en helg för dig som vill vara en långsiktigt hållbar och glad löpare! Vi fokuserar på glädje, teknik och den där extra peppen.

Pris från 1995 kr per person

Allt detta ingår

8 träningspass
1 glädjande workshop
bastu och relax
dopp i havet
alla måltider och mellanmål
boende på Kajkanten* inkl slutstädning
och en massa härligt löparsnack!
*priset avser del i fyrabäddsrum

Priser & Bokning

Löparhelgen är 23-24 mars 2018 på Kajkanten, Vrångö.
Pris: 1995 kr pp, del i 3-4 bäddsrum
2295 kr pp, del i dubbelrum
2795 kr pp, enkelrum

För bokning kontakta Malin Lundskog, Hälsa mera:
www.halsamera.se
E-post: malin.l@halsamera.se

Eller kontakta Kajkanten:
E-post: info@kajkantenvrango.se
Tel: +46 734-000 174

Betalning görs i samband med bokning.
Anmälan är bindande, platsen kan överlåtas.

Vi som arrangerar helgen

Malin Lundskog som driver Hälsa mera. Malin är en passionerad löpare och personlig tränare med många års glädjefyllt och energiskt instruerande. Och springade såklart! Oj vad många härliga löpararrangemang hon genomför på företag i Göteborgstrakten.. Alltid med fokus på glädje och att hälsan är en helhet.

Håkan Karlsten, fd. landslagsbrottare, står för husrum under helgen. Han driver mysiga Kajkanten på Vrångö. Och han bjuder på brottarfys också!